新手媽咪的哺乳困擾多多，除了奶量不足，時常飽受乳腺炎疼痛威脅，更是讓媽媽們痛不欲生！KingNet國家網路醫藥特別邀請中醫師彭溫雅，針對哺乳媽咪常發生乳腺炎，提出中醫經絡按摩改善方，讓媽咪的母乳之路能更加順暢！！...... 原文詳見：擺脫乳腺炎威脅 中醫經絡按摩來幫忙本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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藍光累積恐傷眼? 日常的預防與保健
什麼是藍光 ? 長期累積易病變 電磁波譜中人類視覺可以看見（接收得到）的部分稱為－可見光，可見光僅是電磁波譜中的一小部分，所謂的藍光泛指可見光譜中波長範圍落在 380 ～ 500nm 的光波，具有波長短能量高的特性。依據研究表示，藍光累積性的自由基氧化損傷，恐引起細胞受損造成眼睛...
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作者/三樹金鶯診所體重管理主治醫師 蕭捷健 責任編輯/黃慧玫 圖片設計/Kato 文章出處/ 減重醫師 蕭捷健 要怎麼樣增肌，才不會增加體脂肪？來聊聊增肌飲食兩大錯誤，讓你肌肉沒長，長了肥肉...
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