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2019年12月12日 星期四

腰痠背痛該掛哪一科? 醫師教你從對應位置分辨

腰痠背痛該掛哪一科? 醫師教你從對應位置分辨
作者/常春月刊 編輯部 圖片設計/Kato
根據統計指出,80%的人一生中至少會有一次嚴重的腰痠背痛經驗,到底原因為何?可別再以為只有骨鬆才會引起,平時姿勢不良、久坐不動、骨盆發炎、腎結石、椎間盤突出等,都是引發腰痠背痛的原因之一。
國泰綜合醫院家醫科主治醫師葉姿辰表示,造成腰痠背痛原因非常多元,其中70~80%的腰痛與脊椎脫離不了關係,諸如運動拉傷、脊椎附近肌肉支持力不夠、椎間盤突出、僵直性脊椎炎、骨質疏鬆、骨盆發炎、腎結 石,甚至癌症轉移等,都可能造成程度不等的腰痠背痛。
以下是腰痠背痛的常見原因,根據痛楚位置與程度,以釐清下背痛的原因,看對科別:
˙腰椎退化性關節炎
較常見於50歲以上的中老年族群,症狀通常是清晨起床時腰背部痠痛僵硬,起床活動後症狀可以緩解,原因在於椎間盤的老化,同時刺激脊椎負荷而產生骨刺;脊椎關節週圍的韌帶也可能因長期關節炎纖維化,而壓迫到週圍神經,造成坐骨神經痛,疼...... 原文詳見:腰痠背痛該掛哪一科? 醫師教你從對應位置分辨

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

2019年9月5日 星期四

【道聽不塗說】起士片可防骨質疏鬆症嗎?

【道聽不塗說】起士片可防骨質疏鬆症嗎?
有此一說:

家人因健康檢查後發現有骨質疏鬆症,所以開始每天吃起士片,但聽說常吃起士片會導致膽固醇過高,也有人說可以天天吃起士片並不會有影響,請問哪一個說法才是真的呢?

謝謝



KingNet骨科物理治療師回答
張軒彬物理治療療師

骨質疏鬆症的成因包括鈣質攝取不足、缺乏運動與日照...等等因素。吃起司片固然可以補充鈣質,但是但是仍可從其他食物中攝取鈣質 如牛奶 小魚乾或鈣片。一般正常攝取起司片並不致於有膽固醇過高的問題。


KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答
趙順榮藥師

骨質疏鬆症(Osteoporosis)是一種慢性骨症,成年人自35歲開始,即因骨骼中骨質損耗速度較快,使鈣質逐漸流失,尤其是停經後女性或55歲以上男性,在沒有足量鈣質補充下,骨質密度漸漸降低...... 原文詳見:【道聽不塗說】起士片可防骨質疏鬆症嗎?

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

藍光累積恐傷眼? 日常的預防與保健

什麼是藍光 ? 長期累積易病變 電磁波譜中人類視覺可以看見(接收得到)的部分稱為-可見光,可見光僅是電磁波譜中的一小部分,所謂的藍光泛指可見光譜中波長範圍落在 380 ~ 500nm 的光波,具有波長短能量高的特性。依據研究表示,藍光累積性的自由基氧化損傷,恐引起細胞受損造成眼睛...